Masturbarse libera hormonas y previene la diabetes y la depresión

Un estudio realizado por la University of Sydney y que es citado por el portal The Conversation, demostró que al eyacular se liberan hormonas como el cortisol, que ayuda a mejorar las defensas del cuerpo humano.

Además, la práctica de la masturbación también ayuda a prevenir las siguientes enfermedades:

Cáncer

De acuerdo a un estudio realizado por el Cancer Epidemiology Centre de Melbourne, Australia, los hombres que se masturban por lo menos cinco veces a la semana y están en un rasgo de edad que va de los 20 a los 50 años, tienen menos riesgos de padecer cáncer o tumores prostáticos.

Diabetes

Para la University of Sydney, la masturbación reduce el riesgo de padecer diabetes tipo 2, pues brinda una mejor salud general y beneficios como la reducción del insomnio a causa de la liberación de tensión y hormonas, así como el aumento de la fuerza pelvica que provocan las contracciones en el caso del orgasmo femenino.

Infecciones urinarias

El mismo estudio de estos investigadores australianos menciona que masturbarse reduce las enfermedades del tracto urinario y las infecciones como la cistitis. En las mujeres la masturbación ayuda a que se abra el cuello uterino, liberando mucosidad y fluidos cervicales, los cuales suelen albergar bacterias.

Síndrome de piernas inquietas

La masturbación también sirve para reducir el Síndrome de las piernas inquietas, que produce calambres, sensación de hormigueo, dolor, inflamación y calambres en las piernas, esto de acuerdo a un estudio publicado por el Medical Journal of Sleep Medicine, en el que además se agrega que ayuda a mejorar la calidad de sueño.

Depresión

Al masturbarnos se liberan endorfinas, hormonas relacionadas con la felicidad y que al combinarse con cortisol nos ayudan a mejorar el humor. De acuerdo a los científicos, estos beneficios combaten a la depresión, sobretodo en las mujeres.