Día Internacional de la Salud de las Encías: clave para prevenir enfermedades del mañana

Este lunes 12 de mayo es el Día Internacional de la Salud de las Encías, una fecha que impulsa hace 11 años la Federación Internacional de Periodoncia. El objetivo es promover el cuidado de esa parte de la boca, que no suele recibir la misma atención que el resto. Uno de los puntos más importantes a tener en cuenta es un buen cepillado. Y el lema lo dice todo: "Cuidar tus encías es prevenir enfermedades de mañana".

"La enfermedad de las encías es prima hermana de enfermedades muy complicadas, porque es crónica e inflamatoria. La enfermedad de las encías es la sexta no transmisible a nivel mundial que se relaciona con un montón de enfermedades ", afirmó el odontólogo Ernesto Radica, uno de los más reconocidos especialistas en la materia, quien además fue tajante a la hora de reivindicar todo lo que sea higiene y prevención de enfermedades de esa parte de la boca.

“La gente se cree que las encías no existen. Siempre se miran las sonrisas blancas, pero no se presta atención a las sonrisas rosas. La gente cree que no debería tener problemas con las encías. La enfermedad periodental es una enfermedad multifactorial que las tenemos todos. Hay una investigación que reveló que el porcentaje de salud es del 6 a 8 por ciento, es decir prácticamente todos tenemos problemas con las encías”.

A la hora de abordar medidas para prevenir enfermedad o problemas en las encías un detalle a tener en cuenta es el cepillado de los dientes. Radica explicó que si uno se cepilla con mucha fuerza “podría tener otra enfermedad que se llama retracción de encías, las encías se retraen y empieza a aparecer la raíz del diente en la boca. Es una de esas consecuencias del cepillado excesivo”.

En declaraciones a LT8, Radica subrayó que “las encías no tendrían que sangrar. No es normal que sangren. Si uno se cepilla fuerte, puede lastimar la encía, pero el problema del sangrado es la bacteria que tenemos en la boca o biofil de placa bacteriana. Algunas pueden haber, pero cuando se pasa de 4 a 20 pasan a ser malas y empiezan a traer problemas”.

Encías: un cuidado que hablarse en las escuelas

“La calidad de cepellido es muy importante, y hay que tener en cuenta que el cepillo dura 3 meses. La gente se casa con el cepillo y lo usa hasta que se deshace y no debe ser así. Leí una encuesta importante de la cantidad de cepillos que se vende y de la cantidad de pasta dental que se comercializa, que deberían ser parecidas, y se vende 20 veces más pasta dental que cepillos. Esos significa que la gente no cambia los cepillos”, subrayó.

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Radica expresó que el tema del cuidado de la boca debe comenzar en las escuelas. “Los chicos tienen que tomar el hábito de un cepillado correcto y no agresivo. Otra cosa a tener en cuenta por parte de los adultos es que el diente tiene cuatro caras. La del frente, la que mira hacia atrás y la que está entre dientes. Y muy poca gente presta atención a la limpieza entre dientes, con el hilo dental. Y al no atender esa cuestión ahí empiezan los problemas. La encía entre los dientes es más lábil y ahí se produce la inflamación”.

El odontólogo también ofreció algunos datos para tener en buenas condiciones nuestra boca: “Primero tener un buen cepillo en condiciones y usarlo con poca pasta y seco. Cuando el cepillo se empieza a abrir hay que comprar uno nuevo. Otro consejo, usar los hilos o palillos interdentales. Primero hay que cepillar los espacios interproximales y luego la cara de los dientes y todo por vestibular, lingual o palatino y si se prefiere la parte oclusal”, agregó.

Radica rescató la necesidad que puede tener en casa un kit sencillo con elementos para preservar la salud bucal con cepillo, hilo, palillo