Central

La pelota empezó a rodar

El trabajo de fortalecimiento físico es acompañado con el balón.

Viernes 22 de Junio de 2018

A pocos días de iniciarse la pretemporada la pelota ya hizo su aparición en las prácticas de Central. El primer día fue de trabajos físicos, pero ya desde el martes el grupo comenzó a moverse con el balón. Allí el cuerpo técnico comenzó a diagramar una serie de ejercicios específicos. Lo de ayer fue una clara muestra. Con el grupo dividido en dos, una parte del plantel realizó trabajos de definición en uno de los arcos, mientras que el resto llevó adelante una sesión de fútbol en espacios reducidos, donde eran seguidos de cerca por el Patón Bauza. Los roles después se intercambiaron y para el final quedaron algunos trabajos físicos (pasadas alrededor del campo de juego).

Durante esta semana se tomaron las mediciones habituales con el sistema de GPS, mientras que todas las mediciones de lactato (estudios de sangre) se tomarán cuando el plantel regrese de la pretemporada en Costa Rica. Ese es un paso que suele hacerse ni bien el grupo comienza a entrenar, pero la decisión fue viajar primero a Centroamérica y después realizar los estudios correspondientes.

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