Las discusiones en la pareja aumentan las posibilidades de una muerte temprana

Los factores de estrés vinculados a las relaciones de pareja, familiares o de amistad impactan en el riesgo de muerte de una persona. Esta es la premisa que llevó a un equipo de investigadores de la Universidad de Copenhague (Dinamarca) a realizar un estudio para determinar la influencias de las discusiones en los riesgos en la salud de las personas.

En la investigación publicada en la revista Journal of Epidemiology & Community Health, los expertos analizaron los datos de 9.875 hombres y mujeres de entre 36 y 52 años que formaban parte del Estudio Longitudinal danés sobre trabajo, salud y desempleo. Todos los participantes fueron interrogados sobre sus relaciones sociales en la vida cotidiana, sobre todo por las causas de sus preocupaciones o conflictos y con qué frecuencia se presentaban esas situaciones.

El seguimiento a los participantes se realizó desde 2000 hasta 2011. Durante este período 196 mujeres y 226 hombres fallecieron. Casi la mitad de las muertes fueron provocadas por cáncer, mientras que el resto se debieron a enfermedades cardiovasculares, ictus, accidentes o suicidio.

Sin embargo, y tras analizar factores como el género, el estado civil, los síntomas depresivos, el apoyo emocional y la clase social, entre otros elementos influyentes, los investigadores descubrieron que las preocupaciones frecuentes con parejas o hijos estaban vinculadas a entre un 50 y un 100 por ciento de mayor riesgo de muerte. Es más, las discusiones o conflictos frecuentes con parejas, familiares, amigos y conocidos duplicaban e incluso triplicaban las posibilidades de muerte por cualquier causa en comparación con los participantes que rara vez discutían.

"La habilidad en la gestión del estrés en torno a las relaciones sociales, así como el manejo de conflictos en las parejas y familias pueden ser importantes para ayudar a frenar las muertes prematuras asociadas al estrés", afirmó Rikke Lund, autor del estudio.