La polémica técnica japonesa para no tener frío en los pies

El tiempo frío ya se instaló en el país y adelanta temperaturas bajas durante varios meses. En este contexto, los argentinos comenzaron a encender las estufas y sumar más frazadas a la cama. Además, para evitar resfriados, muchos desempolvan la clásica bolsa de agua caliente.

Ahora bien, se sabe que una de las partes del cuerpo que más sufre las temperaturas bajas son los pies. Esto se debe a que tanto las manos como los pies, ven reducida la cantidad de sangre que circula por ellos y, al no tener grandes cantidades de tejido adiposo, están más expuestos a perder calor. Por eso en el último tiempo comenzó a circular en redes sociales una polémica técnica japonesa que promete resultados rápidos.

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¿De qué se trata la técnica japonesa para los pies?

La técnica japonesa que promete quitar el frio de los pies se llama Urawaza. Se trata de un método que consiste en agregar una guindilla dentro la media, específicamente a la altura de los dedos para caminar sobre ella. Una guindilla es un tipo de pimiento pequeño y muy picante, fruto de plantas del género Capsicum, de la familia de las solanáceas.

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Según redes sociales, el pimiento liberaría capsaicina un compuesto natural y alcaloide, que genera la sensación de calor.

Ahora bien, este método no está exento de críticas ya que según los profesionales esta técnica podría causar reacciones alérgicas, irritaciones e inflamaciones en la piel.

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Métodos seguros para evitar el frío en los pies.

Para no correr ningún tipo de riesgo, a continuación una serie de tips seguros para mantener los pies en la temperatura ideal:

• Usar medias adecuadas: las medias de lana o de material térmico son grandes aliadas para los pies en épocas de frio. Por su parte, las medias de algodón absorben la humedad y enfrían los pies por lo que no es recomendable usarlas en invierno.
• Usar el calzado adecuado: se recomienda evitar el calzado ajustado ya que puede dificultar la circulación de sangre en el pie y generar aun más frio.
• Moverse regularmente: una recomendación clave para evitar el frio en los pies consiste en moverse constantemente, levantarse, mover las piernas, caminar.
• Hidratarse: tomar líquidos es una manera de ayudar a la circulación para mantener una buena temperatura corporal.