El uso excesivo de videojuegos aumenta el riesgo de miopía

Una especialista española afirma que un excesivo uso de los videojuegos por parte de los niños puede repercutir en problemas visuales como la miopía o la sequedad ocular cuando sean adultos.

La optometrista Elvira Jiménez, sostiene que "el uso excesivo de videojuegos puede llegar a provocar variación significativa de la agudeza visual pudiendo llegar a desencadenar miopías en edad más adulta, problemas de sequedad ocular o hiperemia conjuntival".

La experta que trabaja en la empresa óptica Alain Afflelou, indicó que "alrededor del 30 por ciento de los problemas visuales de los niños que acuden a la óptica son consecuencia del uso de videojuegos y otros aparatos electrónicos". También precisó que, según diversos estudios, el 33 por ciento de los jóvenes en 2020 sufrirán miopía debido al uso de dispositivos tipo consolas, tabletas, computadoras.

En ese sentido Jiménez recomienda usar estos aparatos "un máximo de 30 a 40 minutos" y, si se juega más tiempo, "realizar descansos cada 20 minutos".

Aseguró que las personas que jueguen con estos aparatos electrónicos deben tener una "buena agudeza visual, visión binocular, buena motilidad ocular para seguir el movimiento de los objetos, amplio campo visual y buena coordinación ojo-mano, entre otras cualidades".

De este modo, y según explicó la especialista, "si alguna de estas habilidades falla, se comienza a tener problemas visuales como visión borrosa, o doble, cefaleas, dolor ocular, enrojecimiento e irritación, ojo seco o lagrimeo".

El uso de los dispositivos electrónicos no sólo afecta a la visión, sino también a la interacción con el medioambiente, iluminación, reflejos y fatiga del sistema nervioso. Pero Jiménez destacó que, por otro lado, los videojuegos también tienen consecuencias positivas como la mejora de la capacidad de concentración, el aumento de reflejos y la memoria visual.