Planificación y acción
Comenzaron a trabajar como profesores de educación física a principios de la década del '90. La vida profesional los ligó rápidamente con la preparación física en diferentes deportes, pero el rugby tiene ese condimento que siempre seduce. Después de transitar por las divisiones juveniles de Gimnasia y Esgrima, les llegó el turno de entrenar al plantel superior...

Miércoles 03 de Septiembre de 2008

Comenzaron a trabajar como profesores de educación física a principios de la década del '90. La vida profesional los ligó rápidamente con la preparación física en diferentes deportes, pero el rugby tiene ese condimento que siempre seduce. Después de transitar por las divisiones juveniles de Gimnasia y Esgrima, les llegó el turno de entrenar al plantel superior, con el cual se coronaron campeones en el 2003 del Torneo Regional del Litoral. Adrián Cusinato actualmente está a cargo de la preparación de la división M19 de GER, mientras que Néstor Pagliaroli pasó por Old Resian en 2004 y desde 2005 tiene a su cargo la preparación física de Logaritmo.

Pagliaroli es el PF de los seleccionados juveniles de la URR desde 2000 y Cusinato se acopló en 2007. Este año el consejo directivo de la URR decidió formar un equipo de trabajo para que los seleccionados juveniles para M18 y M19 vuelvan a ser protagonistas en los Campeonatos Argentinos, y ellos no dudaron en sumarse al equipo de trabajo que conduce José Luis Imhoff.

Entonces, Rugby Ovación los convocó para conocer sus formas de trabajo y sus opiniones de cómo se está trabajando en Rosario en la parte física de los juveniles.

?¿Cuándo se debe comenzar a trabajar en la parte física de un jugador de rugby?

?A partir de la división M15 hay que empezar con un trabajo progresivo y sistemático de entrenamiento, tanto en el gimnasio como en el campo. En infantiles no aconsejo que trabajen en el gimnasio porque no tiene sentido y puede ser contraproducente, pero si ejercitar la parte física a partir de juegos (Cusinato).

?Creo que con los chicos hay que desarrollar las cualidades físicas a través de juegos, porque el jugador se tiene que divertir. Si no, es muy probable que el chico se sature. Lo más importante es no copiar los entrenamientos de los grandes, que la gran mayoría lo hace. Hay que hacer un entrenamiento adecuado sin saltar etapas (Pagliaroli).

?¿Qué se está haciendo mal en el trabajo físico de los juveniles?

?Este tema es importante. Cuando los chicos pasan de M14 a M15 y empiezan a competir se debe realizar un trabajo progresivo. No hay que volcar todo en ese momento. Se tienen que integrar a las tareas según la estructura de cada club. Hay que buscar la manera de que el cambio de categoría no sea brusco (Pagliaroli).

?Todos tienen que empezar un entrenamiento sistemática con un profesional especializado en el tema. Suele suceder que los chicos van a un gimnasio y copian trabajos que después les acarrean problemas musculares. Antes de comenzar cada etapa hay que explicarles con mucha atención los ejercicios. Además, la supervisión es fundamental porque se pueden cometer grandes errores (Cusinato).

?¿Es diferente el trabajo que se realiza con un seleccionado juvenil respecto del que se hace en un club?

?En el club al equipo lo podés llevar desde un principio porque trabajás desde la pretemporada, mientras que en un seleccionado, al tener a los jugadores poco tiempo antes de la competencia, se hace más difícil entrenar las cualidades físicas. Lo que más se hacemos es dosificar estas cargas hasta que finalice el torneo (Cusinato).

?Fue cambiando. Hasta hace un tiempo atrás los torneos juveniles de Rosario terminaban un tiempo antes, entonces uno tenía a los jugadores 2 ó 3 meses antes y eso nos daba un margen para poder trabajar. Pero ahora estamos viviendo otra realidad porque tenemos a los jugadores una vez por semana por 2 ó 3 meses y después los tenemos los entre 15 ó 20 días antes del Argentino, que es un torneo muy duro (Pagliaroli).