El cerebro tiene la capacidad de modificarse tanto funcional como estructuralmente frente a nuevos aprendizajes y esta característica se conoce como neuroplasticidad.

Gracias a esta cualidad y a un programa de estimulación constante y variado, el cerebro envejecido sería capaz de compensar parte de los cambios que aparecen con el paso de los años creando nuevas conexiones neuronales. Por lo tanto, no importa cuántas décadas cumplamos, no debemos dejar que nuestro cerebro "se tome vacaciones".