"El hombre debe casarse; y la mujer, tener amigas"

El profesor David Burns, jefe de Psiquiatría de la Universidad de Stanford, destacó las bondades de la amistad entre mujeres. "Es como ir al gimnasio"
4 de agosto 2017 · 00:00hs

"Lo mejor que puede hacer un hombre para mejorar su salud es casarse con una mujer. ¿Y la mujer? Tener amigas", sorprendió el profesor David Burns, durante una conferencia en California, Estados Unidos.

En la última disertación sobre la conexión mente-cuerpo, la relación entre el estrés y el malestar físico, el orador, David Burns, jefe de Psiquiatría en la Universidad de Stanford, dijo lo siguiente respecto a lo mejor que puede hacer un hombre o una mujer por su salud:

Recibí gratis el newsletter de La Capital

Personas sin hogar, durmiendo en una plaza de Buenos Aires.

Creció el hambre en América Latina y afecta a 56 millones de personas

historico: por primera vez un exchange argentino sortea un bitcoin

Histórico: por primera vez un exchange argentino sortea un Bitcoin

"En el caso del hombre lo mejor que puede hacer por su salud es casarse con una mujer". "En el caso de la mujer, una de las mejores cosas que puede hacer un por su salud es cultivar la relación de sus amigas". "Las mujeres se conectan entre ellas de manera diferente y se proporcionan sistemas de apoyo que las ayudan a lidiar con el estrés y las experiencias difíciles de la vida", advirtió.

"Físicamente, esta cualidad «tiempo para las amigas» las ayuda a fabricar serotonina -un neurotransmisor que ayuda a combatir la depresión y puede producir sensación de bienestar-", abundó.

"Las mujeres comparten sus sentimientos, mientras que los hombres a menudo se relacionan en torno a sus actividades. Ellos raramente se sientan a hablar con un amigo de cómo se sienten acerca de cualquier cosa o cómo va su vida personal. ¿Trabajo? Sí. ¿Deporte? Sí. ¿Coches? Sí. Pero de sus sentimientos muy pocas veces", diferenció.

"Las mujeres lo hacen todo el tiempo. Ellas comparten desde el fondo de su alma y, evidentemente, eso es muy bueno para la salud", subrayó. El orador dijo que "dedicar el tiempo para compartir con una amiga es tan importante para nuestra salud general como el jogging o ir al gimnasio".

"Hay una tendencia a pensar que cuando estamos «haciendo ejercicio» estamos haciendo algo bueno para nuestro cuerpo, pero cuando estamos hablando con nuestras amigas, estamos perdiendo el tiempo y deberíamos estar ocupadas de forma más productiva. Pues no es cierto. De hecho, que el no crear y mantener relaciones personales de calidad, con otros seres humanos, es nocivo para nuestra salud física", advirtió.

amigas. "Las mujeres se conectan entre ellas de manera diferente".

Ver comentarios

Las más de leídas

Lago Escondido: dura crítica de un ministro de la Corte de Santa Fe a los jueces

Lago Escondido: dura crítica de un ministro de la Corte de Santa Fe a los jueces

Una explosión en la usina Sorrento dejó sin luz a parte de Rosario

Una explosión en la usina Sorrento dejó sin luz a parte de Rosario

A pura emoción: todas las fotos del casamiento de Lucha Aymar

"A pura emoción": todas las fotos del casamiento de Lucha Aymar

El municipio reaccionó y ya no permite cuidacoches en Pellegrini y en Pichincha

El municipio reaccionó y ya no permite cuidacoches en Pellegrini y en Pichincha

Lo último

El lamento de la mujer de Cristiano Ronaldo por su marido

El lamento de la mujer de Cristiano Ronaldo por su marido

Construirán 72 viviendas en el departamento San Martín

Construirán 72 viviendas en el departamento San Martín

Ex árbitro mexicano reveló que nadie quería dirigir Argentina-Países Bajos en Francia 98

Ex árbitro mexicano reveló que "nadie quería dirigir Argentina-Países Bajos en Francia 98"

El sector productivo ante los cortes de luz: "Lo que no se vende hoy no se vende mañana"

El titular de la Federación Gremial de Comercio e Industria, Edgardo Moschitta, criticó con dureza a la EPE por la "falta de inversión".

El sector productivo ante los cortes de luz: Lo que no se vende hoy no se vende mañana
En Santa Fe hay violencia hace 20 años, deberían haberla resuelto sin fuerzas federales
La ciudad

"En Santa Fe hay violencia hace 20 años, deberían haberla resuelto sin fuerzas federales"

Policiales

Allanamientos por drogas sintéticas en el centro y las torres Maui: dos detenidos

Scaloni, el Leo de Pujato: un viaje al pueblo y a los afectos del técnico de la selección

Por María Laura Favarel

Ovación

Scaloni, el Leo de Pujato: un viaje al pueblo y a los afectos del técnico de la selección

El gobierno denunció en la justicia a jueces y otros implicados en el viaje a Lago Escondido
Política

El gobierno denunció en la justicia a jueces y otros implicados en el viaje a Lago Escondido

Sacaron 110 toneladas de basura de un sector del arroyo Ludueña en Fisherton

Por Tomás Barrandeguy

Exclusivo suscriptores

Sacaron 110 toneladas de basura de un sector del arroyo Ludueña en Fisherton

Dejanos tu comentario
Las más leídas
Lago Escondido: dura crítica de un ministro de la Corte de Santa Fe a los jueces

Lago Escondido: dura crítica de un ministro de la Corte de Santa Fe a los jueces

Una explosión en la usina Sorrento dejó sin luz a parte de Rosario

Una explosión en la usina Sorrento dejó sin luz a parte de Rosario

A pura emoción: todas las fotos del casamiento de Lucha Aymar

"A pura emoción": todas las fotos del casamiento de Lucha Aymar

El municipio reaccionó y ya no permite cuidacoches en Pellegrini y en Pichincha

El municipio reaccionó y ya no permite cuidacoches en Pellegrini y en Pichincha

Dejan firme una condena de casi $18 millones contra Galeno ART

Dejan firme una condena de casi $18 millones contra Galeno ART

Ovación
Ex árbitro mexicano reveló que nadie quería dirigir Argentina-Países Bajos en Francia 98
OVACIÓN

Ex árbitro mexicano reveló que "nadie quería dirigir Argentina-Países Bajos en Francia 98"

Ex árbitro mexicano reveló que nadie quería dirigir Argentina-Países Bajos en Francia 98

Ex árbitro mexicano reveló que "nadie quería dirigir Argentina-Países Bajos en Francia 98"

Lautaro Martínez arrastra una lesión de tobillo y se infiltra para jugar

Lautaro Martínez arrastra una lesión de tobillo y se infiltra para jugar

Canaya Fest 2022: una noche para los hinchas de Central

Canaya Fest 2022: una noche para los hinchas de Central

Policiales
Allanamientos por drogas sintéticas en el centro y las torres Maui: dos detenidos
Policiales

Allanamientos por drogas sintéticas en el centro y las torres Maui: dos detenidos

El mayorista de Alvarado, a juicio acusado en una banda trasnacional

El "mayorista" de Alvarado, a juicio acusado en una banda trasnacional

Fray Luis Beltrán: dos policías fueron condenados por robarle a una mujer

Fray Luis Beltrán: dos policías fueron condenados por robarle a una mujer

Detuvieron a una banda de barrio Acindar que extorsionaba a comerciantes

Detuvieron a una banda de barrio Acindar que extorsionaba a comerciantes

La Ciudad
El sector productivo ante los cortes de luz: Lo que no se vende hoy no se vende mañana
La ciudad

El sector productivo ante los cortes de luz: "Lo que no se vende hoy no se vende mañana"

En Santa Fe hay violencia hace 20 años, deberían haberla resuelto sin fuerzas federales

"En Santa Fe hay violencia hace 20 años, deberían haberla resuelto sin fuerzas federales"

Continúa el corte en el acceso sur por el conflicto de los trabajadores portuarios

Continúa el corte en el acceso sur por el conflicto de los trabajadores portuarios

Fin de semana largo: cómo funcionarán de los servicios municipales

Fin de semana largo: cómo funcionarán de los servicios municipales

La semana próxima vacunarán contra el Covid en geriátricos de Rosario
La Ciudad

La semana próxima vacunarán contra el Covid en geriátricos de Rosario

En una semana se firmará el convenio para usar la Tarjeta Sube en Rosario
La ciudad

En una semana se firmará el convenio para usar la Tarjeta Sube en Rosario

Técnica de Gálvez: el gobierno ayudó a recuperar un horno de fundición
LA REGIÓN

Técnica de Gálvez: el gobierno ayudó a recuperar un horno de fundición

Fray Luis Beltrán: dos policías fueron condenados por robarle a una mujer
POLICIALES

Fray Luis Beltrán: dos policías fueron condenados por robarle a una mujer

La industria alcanzó niveles récord de empleo y producción
Economía

La industria alcanzó niveles récord de empleo y producción

La UCA midió un 43,1% de pobreza en el tercer trimestre
Economía

La UCA midió un 43,1% de pobreza en el tercer trimestre

La planta potabilizadora de Aguas estuvo una hora y media fuera de servicio
LA CIUDAD

La planta potabilizadora de Aguas estuvo una hora y media fuera de servicio

Una explosión en la usina Sorrento dejó sin luz a parte de Rosario
La Ciudad

Una explosión en la usina Sorrento dejó sin luz a parte de Rosario

Imputan a un cuidacoches por matar a otro en la fuente de una plaza
Policiales

Imputan a un cuidacoches por matar a otro en la fuente de una plaza

Los temas que más buscaron los argentinos en Google durante 2022
Economía

Los temas que más buscaron los argentinos en Google durante 2022

En la oposición celebraron la condena a Cristina en la causa Vialidad
Política

En la oposición celebraron la condena a Cristina en la causa Vialidad

Cristina denunció una mafia judicial y aseveró: No voy a ser candidata
POLÍTICA

Cristina denunció una "mafia judicial" y aseveró: "No voy a ser candidata"

Causa Vialidad: el Tribunal condenó a Cristina Kirchner a 6 años de prisión
Política

Causa Vialidad: el Tribunal condenó a Cristina Kirchner a 6 años de prisión

Hoy ha sido condenada una persona inocente, sostuvo el presidente Fernández
Política

"Hoy ha sido condenada una persona inocente", sostuvo el presidente Fernández

Cristina Kirchner no irá presa por los fueros y porque faltan instancias judiciales
Política

Cristina Kirchner no irá presa por los fueros y porque faltan instancias judiciales

Lo balearon, lo identificaron en el hospital y terminó imputado por un ataque
Policiales

Lo balearon, lo identificaron en el hospital y terminó imputado por un ataque

Aníbal Fernández llega a Rosario para supervisar el trabajo de los federales

Por Lucas Ameriso

La Ciudad

Aníbal Fernández llega a Rosario para supervisar el trabajo de los federales

Por unanimidad, una estrecha funcionaria de Sain fue destituida del MPA

Por Javier Felcaro

Política

Por unanimidad, una estrecha funcionaria de Sain fue destituida del MPA

Espionaje: la audiencia de cautelares continúa hoy en la capital provincial
Política

Espionaje: la audiencia de cautelares continúa hoy en la capital provincial

Dólar soja II: las agroexportadoras ya liquidaron  u$s 1.200 millones
Economía

Dólar soja II: las agroexportadoras ya liquidaron u$s 1.200 millones