El Instituto Mirta de Fuss ofrece un curso de capacitación en “gimnasia con formas esféricas”. Esstá dirigido especialmente a instructores de gimnasia, yoga o fitness que deseen adquirir nuevos conocimientos de aplicación inmediata y práctica para enriquecer sus clases utilizando esferas de distintos tamaños. También se incluye el uso de semiesferas, con las que se logra una efectiva tonificación combinada con equilibrio y elongación en un entrenamiento muy ameno.

Temas a tratar:

- Esferodinamia y yoga con esferas

- Método Pilates con esferas

-Ejercicios con esferas para embarazadas

- Ejercicios con pequeñas esferas de peso

- Pilates con semiesferas

El curso se dicta en modalidad presencial en el Instituto o a distancia (online). Se entrega material de estudio con videos explicativos de cada uno de los seminarios para favorecer el aprendizaje en cualquiera de las dos modalidades.

www.mirtadefussi.com.ar

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