Lunes 31 de Octubre de 2022
En el Instituto Mirta de Fussi se está ofreciendo el curso de capacitación en gimnasia con formas esféricas.
El mismo está dirigido especialmente a instructores de gimnasia, yoga o fitness que deseen adquirir nuevos conocimientos de aplicación inmediata y práctica para enriquecer sus clases aplicando gimnasia con esferas de distintos tamaños. También se incluye la utilización de semiesferas con las que se logra una efectiva tonificación, unida a equilibrio y elongación en un entrenamiento muy ameno.
Los temas a tratar son:
* Esferodinamia y yoga con esferas
* Método Pilates con esferas
* Ejercicios con esferas para embarazadas
* Ejercicios con pequeñas esferas de peso
* Pilates con semiesferas
El curso se dicta a distancia con la modalidad “ON LINE” o presencial en el Instituto entregándose material de estudio escrito y además en este nuevo ciclo se han agregado videos explicativos de cada uno de los seminarios para favorecer el aprendizaje presencial o a distancia
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