Recientemente en este diario se publicó una nota sobre la creciente venta de medicamentos en negocios no autorizados. A propósito de ello, reflexionemos: ¿qué se vende en esos sitios? Golosinas, snacks, gaseosas, cigarrillos, alcohol. ¿Estos productos favorecen a nuestra salud o son perjudiciales a nuestra fisiología? ¿O son lo contrario a los nutrientes que sabemos que necesitamos para nuestro metabolismo, o sea, una comida natural? Los productos artificiales industrializados cargados de azúcares procesados, edulcorantes, aceites industriales, extraños aditivos, alcohol, pueden llamarse prácticamente tóxicos para nuestro organismo. Haciendo una observación lógica no es práctico que en esos mismos sitios en donde nos venden los tóxicos, también se vendan falsos antídotos para corregir los síntomas que esos tóxicos nos causan: acidez, inflamación y dolores en distintas partes de nuestro cuerpo. Estamos rodeados: al alcance de nuestra mano, en la esquina de casa, en las escuelas, en los clubes, donde exista una comunidad rentable están los tóxicos y los falsos antídotos. Cuando nacemos, nuestros instintos naturales no nos hacen desear los tóxicos, somos los padres quienes iniciamos a nuestros hijos pequeños al vicio de consumirlos porque es hereditario y nos parece normal ingerirlos. Pero cuando somos adultos y nos afectan las enfermedades crónicas, tenemos que saber que es el resultado de los depósitos que hemos efectuado desde nuestra niñez, de la comida chatarra que incorporamos a nuestro cuerpo durante toda la vida. Debemos ser responsables de nuestra propia salud. El cuidado de la misma comienza en saber elegir para nosotros y para nuestros hijos el alimento diario saludable. La civilización nos ha hecho olvidar que pertenecemos a la naturaleza, debemos volver a ella en lo que respecta a nuestra alimentación para poder adquirir uno de los bienes que debería ser el más apreciado por el hombre, la salud. "La razón no nos pide sino una cosa muy sencilla: vivir conforme con la naturaleza, esto es, llevar vida sencilla", Séneca.

Febo Frati / febofrati@gmail.com / DNI: 6.040.674