Hay más casos de diabetes e instan a hacer vida sana

El Ministerio de Salud alertó ayer sobre el aumento de los casos de diabetes en el país e insistió en la adopción de estilos de vida saludables
14 de noviembre 2016 · 00:00hs

El Ministerio de Salud alertó ayer sobre el crecimiento de los casos de diabetes en el país e insistió en la adopción de estilos de vida saludables como forma de prevención y control, con motivo del día mundial de la enfermedad, que se conmemora cada 14 de noviembre.

"La prevalencia de la diabetes aumentó en el mundo debido a la mayor sobrevida, los cambios en el estilo de vida de la población que se acentúan por el sedentarismo, el aumento del consumo de alimentos con alto contenido de grasas, azúcar y sodio, y el crecimiento del sobrepeso y la obesidad", afirmaron desde la cartera sanitaria.

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Recordaron que la Organización Mundial de la Salud (OMS) advirtió que el número de personas que padecen diabetes en el mundo se duplicará hacia 2030, pasando de 171 millones a aproximadamente 366 millones "si no se aúnan esfuerzos para prevenirla y controlarla".

En tanto, según datos de la Tercera Encuesta Nacional de Factores de Riesgo (Enfr) realizada en 2013, en Argentina cuatro de cada diez adultos tienen sobrepeso y dos de cada diez obesidad; el 54,7 por ciento realiza poca actividad física y una de cada diez personas tiene diabetes o glucemia elevada.

"Las claves para prevenir o retrasar la aparición son mantener un peso adecuado, es decir, evitar el sobrepeso y la obesidad, tener una alimentación completa y saludable (que incluya al menos medio plato de verduras en el almuerzo y en la cena, frutas y excluya los productos con alto contenido de azúcares, grasa y sal, además de elegir el agua como bebida habitual), realizar al menos 30 minutos de actividad física todos los días y no fumar", precisaron.

Y completaron: "La diabetes se puede tratar y controlar para prevenir complicaciones mediante controles periódicos, siguiendo los consejos y tratamientos de los equipos de salud y haciendo de los hábitos saludables una forma de vida. Un mal manejo de la enfermedad puede acarrear serias complicaciones entre ellas en corazón, arterias, riñón, nervios, ojos y boca". Este año las acciones de la Federación Internacional de Diabetes (FID) se desarrollan bajo el lema "Ojo con la diabetes" y se pone énfasis en las complicaciones y la pérdida de la visión y ceguera, dificultades que se producen en etapas avanzadas de la enfermedad.

Existen dos tipos de diabetes: la de tipo 1 ocurre cuando el páncreas deja de producir insulina, por lo que las inyecciones son necesarias para sobrevivir. Suele aparecer en niños y jóvenes.

La de tipo 2 afecta hasta al 95 por ciento de los pacientes y ocurre cuando el cuerpo no produce cantidad suficiente o no puede usar bien la insulina y en general se presenta en personas de más de 45 años.

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