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Jugar con la moda para crear un estilo

Reconocidas expertas brindan pautas para renovarse y encontrar un look personal. (Foto: C. Arfeliz)

A la hora de vestirnos, las argentinas muchas veces caemos en el uniforme, ya sea por comodidad, falta de tiempo o timidez. El acto de elegir cada mañana la ropa, los colores, combinaciones, maquillaje y peinado, puede vivirse como un espacio de fantasía, juego y placer. Sólo es cuestión de animarse a probar cosas nuevas y definir un estilo personal.

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Por los derechos indígenas

Tránsito Amaguaña murió en mayo de 2009, a los 100 años. Una voz contra la explotación.

"Esa vida, vida tan amarga, vida tan triste... A gusto de ellos bailaban sobre nosotros. Con todo perro venían, con escopetas, con palos, con aziales. Iban matando mismo, regando la sangre iban ...¿Y quién les reclama? Nadie..." señalaba en una entrevista Tránsito Amaguaña, una ecuatoriana defensora de los derechos de los indígenas.

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Plataformas vibratorias

En pleno auge en Europa, la novedad asegura resultados en menos tiempo.

Entre las nuevas tendencias en fitness se destaca un sistema de entrenamiento que promete cambiar los conceptos de ejercicio físico. No sólo no es parecido a otros tipos de ejercicios, sino que es totalmente diferente porque combina actividad física, belleza y salud.

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La vergüenza

En momentos siempre inoportunos el alma puede apoderarse del cuerpo sonrojando el rostro de alguien atrapado en la mirada del otro (u otros) precisamente cuando quisiera que se lo "trague la tierra". Una falta real o imaginaria se salta del pliegue interno donde estaba oculta pulverizando la solidez del actor cotidiano, que al no haber sido tragado por la tierra, busca un escape inexistente para bajar del peor escenario: el de la incomodidad por la turbación de la vergüenza.

Seguramente cada familia guarda
celosamente la receta de una
abuela a la que todos
elogiaban por su buena
mano en la cocina.

El Suplemento Mujer y La Capital on Line proponen a los lectores compartir esos secretos y para eso pueden enviarnos la receta con los ingredientes, el procedimiento para su realizaci�n junto con la historia de esa cocinera que supo conservar el placer por la buena comida.

Las mejores historias ser�n publicadas en el suplemento Mujer a partir de marzo y entre todas las recibidas se sortear� un curso de cocina.
Los env�os ser�n revisados y editados
por el diario.

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Para leer

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Clásico de la cocina rusa

El Boeuf Stroganov es un clásico de la cocina rusa que se mantiene siempre vigente. Fácil, rápido, calentito y muy rico, ideal para agasajar a tus mejores amigos. Para 4 personas, necesitamos:

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Mi receta preferida

CHUCRUT CON SALCHICHAS.  Mi receta preferida tiene que ver con la historia de la inmigración alemana en Argentina y más precisamente con la vida y obra de mi abuela Oma (Olga Dietrich de Schwarzbaeck) que vivió en Rosario mucho tiempo y luego en Los Surgentes (provincia de Córdoba), mi lugar de residencia.

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Protectores contra la gripe

La gravedad de la gripe porcina o gripe A (H1 N1), de la gripe aviar o de la gripe humana, depende de las defensas del individuo y del grado de intoxicación producido por la alimentación inadecuada: exceso de carnes de vaca, pollo y pescado; fiambres y embutidos; queso, manteca, margarina...

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