Trabajos corporales que liberan el estrés

Una opción para vivir mejor son los ejercicios que ayudan a liberar las tensiones.

El estrés cada vez es más frecuente por el modo de vida acelerado. Repercute en el cuerpo y se hace notar mediante síntomas y enfermedades.

Un torbellino de sensaciones

Eugenia Calvo, la rosarina con proyección internacional.

Hace algunas décadas las mujeres comenzaron a cuestionar su rol en la sociedad occidental y empezaron a ocupar nuevos espacios, entre ellos el artístico.

La aparición de dispositivos tecnológicos como la playstation —que en realidad no es tan nueva, dado que tuvo antecesores como el Nintendo o yendo un poco más atrás en el tiempo el Family Game o el Coleco— ha generado la incorporación al vocabulario de palabras cuyo significado en algunas ocasiones no se entienden demasiado pero sobre las cuales mucho se puede decir.

Cambios con el paso del tiempo

La Universidad de Washington, en Seattle, Estados Unidos, acaba de anunciar que logró un subsidio estatal de 4,5 millones de dólares para crear un centro especial que investigará, en principio durante cinco años, las dificultades específicas del envejecimiento en personas con diferentes discapacidades, como la esclerosis múltiple, los daños en la espina dorsal, la distrofia muscular y el síndrome post-polio.

Curiosos y ocupados

Seguramente cada familia guarda
celosamente la receta de una
abuela a la que todos
elogiaban por su buena
mano en la cocina.

El Suplemento Mujer y La Capital on Line proponen a los lectores compartir esos secretos y para eso pueden enviarnos la receta con los ingredientes, el procedimiento para su realizaciï¿½n junto con la historia de esa cocinera que supo conservar el placer por la buena comida.

Las mejores historias serï¿½n publicadas en el suplemento Mujer a partir de marzo y entre todas las recibidas se sortearï¿½ un curso de cocina.
Los envï¿½os serï¿½n revisados y editados
por el diario.

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Evolución

Quizás la evolución es uno de los conceptos de más largo desarrollo, recorriendo un extenso camino que va de la naturaleza a la cultura, y también el camino inverso, de la cultura a la naturaleza.

Mi receta preferida

Encuentro con el campo

La cocina de autor consiste en volcar tu personalidad y todos tus sentimientos en la preparación, convirtiéndola en algo distinto. Evolucionar es cambiar lo que se hace rutinariamente, por ejemplo, si todos hacen gelatinas frías, hay que probar con gelatinas calientes.

Sugerencias de Mujer para leer

Me gustaba más cuando era chico - Marcelo Birmajer - Seix Barral ♦ Evangelios para sanar - Alejandro Jodorowsky - Editorial Sudamericana ♦ Buenos modales, buenos negocios - Edith Cortelezzi - Grijalbo - Gentileza Homo Sapiens