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Resiliencia: ¿qué hacer frente a una situación inexorable?

El arte de resignificar los acontecimientos para transformarlos en algo favorable al crecimiento personal.

La adversidad o lo adverso forma parte de nuestra vida. La adversidad puede presentarse en forma de impacto cuando sorprende, cuando no pudimos prever lo que habría de ocurrir.

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Cómo aceptar la pérdida de un ser querido

La elaboración de la ausencia implica un proceso que conlleva un profundo dolor. En definitiva, podemos decir que esa es nuestra realidad. ¿Qué pasa cuando uno de los "elementos" importantes se pierde, desaparece o deja de existir de manera forzada?

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Pasión y dramatismo

Las obras de la artista mejicana reflejan una vida signada por el dolor físico. “Su obra es ácida, tierna y dura como el acero...Yo no creo que ninguna mujer haya plasmado jamás tan angustiosa poesía en un lienzo”. Así definió el famoso pintor Diego Rivera la obra de su esposa: Frida Kalho.

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Ejercicios para aumentar la flexibilidad y la fuerza

Las plataformas PowerPlate son dispositivos de vibración de alta calidad que impulsan un nuevo concepto en salud al estimular la respuesta natural del cuerpo a la vibración. Estas vibraciones transmiten ondas de energía por todo el cuerpo, activando el reflejo tónico vibratorio que responde al estímulo generando contracciones musculares reflejas.

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Filete de pejerrey relleno

 Además de ser una fuente de ácidos grasos Omega 3 necesarios para el buen funcionamiento del cerebro y del sistema cardiovascular, un plato a base de pescados constituye una opción nutritiva y sabrosa para incorporar al menú de la semana.

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Dolores

En el comienzo, en el trayecto y en el final de la vida los dolores suelen ser los acompañantes más estables. La sociedad dispone de analgésicos mitigantes y drogas para el alivio de variadas dolencias.

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Sugerencias de Mujer para leer

A cocinar -  Thriller - Visión holística

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Lo que viene

El taller de Zulma Checchi ofrecerá el 7 de noviembre a las 9 un seminario de bombones de frutas, licor y templado de chocolate. Más información llamar de lunes a viernes de 8 a 13 y de 15 a 20 al 155-866615 y 4393083.

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